il mio diario sportivo

vincet76

Posted on 26/4/2010, 18:27

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oggi in palestra:

20 minuti di nuoto
50 di acqua gym
ho le gambe a pezzi
ma sono soddisfaatto

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*Fabrizio*

Posted on 26/4/2010, 18:30

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Ognuno si soddisfa come può..........................

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vincet76

Posted on 26/4/2010, 18:31

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e ma ci vorrebbe un altro diario sportivo...... li si che sarei soddisfatto

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*Fabrizio*

Posted on 26/4/2010, 18:48

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mamma mia che brutto effetto la primavera...................

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vincet76

Posted on 27/4/2010, 17:12

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anche ogg
nuoto 20 minuti
acqua gym 50 minuti

a me capita invece che al mattino sono sempre fiacco, pessione bassa
poi vado in palestra e riprendo le energie
anche se sono stanco, sto bene con me stesso

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vincet76

Posted on 28/4/2010, 17:36

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stop con la palestra se ne parla dopo l'intervento

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orchidea.70

Posted on 29/4/2010, 10:20

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Sei un mito, continua così!!!

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vincet76

Posted on 30/7/2010, 10:19

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manca un mese esatto a settembre e sto contando i giorni!!!
mi manca la mia attivita fisica
la piscina il nuoto!!!
non vedo l'ora

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M.Poppins

Posted on 30/7/2010, 10:23

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seeeeeeee..... ma te mica penserai che io mo me metto a segui pure il diario del fitness?... seeeee... me manca!!! ma se voi ... sul nuoto so ferrata... qualche dritta magari!?

intanto scusa sa ma... ti posso chiedere una cosa' ma qui se po annà in ot' o solo in nuot?!!!!

:7frtger: